Category: 移英準備
【LinkUHK】你可能聽過生仔貴，但根據多份最新報告，喺英國將一個小朋友由出世養到 18 歲，開支真係可以貴到嚇人！英國慈善機構 Child Poverty Action Group 指出，對於夫婦而言，育兒成本平均達 £260,000，而單親家庭更高達 £290,000。另一份由 Shepherds Friendly 發表嘅報告則估算約為 £212,961，如果父母使用全職托兒服務，總開支會升至 £233,707。 呢筆開支唔止包住食咁簡單，仲包括住屋開支、能源、交通、娛樂、教育、衣物、托兒等生活各方面支出。以 Shepherds Friendly 2024 年報告為例，主要成本如下：• 食物與飲品： 約 £25,841• 住房及水電煤氣： 約 £43,015• 交通支出： 約 £32,231• 娛樂及文化： 約 £26,615• 衣物與鞋履： 約 £6,837• 托兒服務（0-4歲期間）： 約 £54,451（如父母全職工作） 而且呢啲成本並未包括升學後如大學學費等額外支出。如果將來小朋友繼續升學，支出可能仲會再升一大截。 英國家庭現時面對通脹壓力與高生活成本，呢筆長期而穩定嘅開支對家庭財政構成重大挑戰。有不少家長表示，生育計劃因為經濟壓力被迫延後，甚至完全放棄。 同時，有理財顧問建議有計劃育兒的家庭要及早開始儲蓄與做預算，並考慮使用如育兒補助、托兒稅收減免等政府支援，減輕負擔。 ⸻ 知多一點點：英國育兒成本概覽 英國育兒 #育兒成本 #家庭理財 #英國生活 #親子教育 #理財規劃 #生活成本 #育兒壓力 #LinkUHK
【LinkUHK 新聞】英國主要銀行正加劇按揭市場競爭，HSBC 和 Co-operative Bank 宣布下調按揭利率，而 Halifax 和 Lloyds Bank 則放寬借貸規則，旨在吸引更多首次置業者和低首期買家。 Co-operative Bank 表示，將於 4 月 17 日重新推出主流和買賣出租按揭產品，對新申請的兩年和三年定息按揭利率分別下調最多 0.26 個百分點，對再按揭客戶的相應產品則下調最多 0.18 個百分點。 同時，Halifax 和 Lloyds Bank 等銀行放寬了借貸規則，降低了壓力測試利率，使借款人能夠獲得更高的貸款額。 例如，一個年收入 £75,000、有兩名子女的家庭，原本最多可借 £286,000，現在可借至 £324,000，增加約 13%。 此外，低首期按揭（即貸款額達至樓價 95%）的選擇增加，達到自 2008 年以來的最高水平，對首次置業者尤其有利。 這些措施被視為對美國加徵關稅引發的金融市場動盪和英國利率預期變化的回應，旨在提高住房可負擔性，促進房地產市場活力。 ⸻ 知多一點點：英國按揭市場現況 • 低首期按揭產品（貸款額達樓價 95%）數量達到 17 年來最高水平。 • 典型家庭的借貸能力提高約 13%，可多借約 £38,000。 • 主要銀行下調按揭利率，部分定息按揭利率低於 4%。
英國的天氣長期濕冷，這種氣候容易影響脾胃運化、血液循環，導致手腳冰冷、消化不良、疲勞乏力，甚至讓關節不適加劇。要在這樣的環境下保持健康，我們可以透過飲食來調理身體，選擇溫補驅寒、健脾益氣的食材。而在英國生活的我們，其實不需要刻意尋找難買的中藥材，只要運用「西菜中煮」的概念，就可以將當地食材轉化成適合港人體質的養生食療。 今天就為大家介紹兩款結合中醫養生的西式食療，簡單易做，讓你在英國他鄉也能食出健康！ 1️⃣ 南瓜薑黃奶油濃湯 🎃（健脾暖胃，提升免疫力） 南瓜是西方料理中常見的食材，而中醫認為南瓜性溫，能補中益氣、健脾和胃，非常適合在寒濕的天氣飲用。這道南瓜濃湯加入 薑黃，不但能抗炎驅寒，還有助於促進血液循環，溫暖身體。 ✅ 材料：南瓜 1 個（去皮切塊）、洋蔥 1 個（切粒）、、蒜頭 2 粒、雞湯 500ml、淡奶油 100ml、薑黃粉 1 茶匙、橄欖油適量、鹽適量。 🔥 做法： 1️⃣ 熱鍋加橄欖油，炒香洋蔥、蒜頭。 2️⃣ 加入南瓜、薑黃粉拌炒，倒入雞湯煮 15 分鐘至軟爛。 3️⃣ 用攪拌機打成濃湯，最後倒入淡奶油調味，即可享用！ ⭐ 養生功效：南瓜可健脾補氣，薑黃可消炎暖胃，這碗湯適合體質虛寒、容易感冒或腸胃不適的人飲用，幫助增強抵抗力。 2️⃣ 紅酒燉牛肉（中藥加強版）🍷🥩（補氣血，驅寒抗疲勞） 紅酒燉牛肉是法式料理中的經典，牛肉本身性溫，可補中益氣、鐵質含量豐富、強健筋骨，而適量的紅酒則能促進血液循環，讓身體暖起來。這道菜可加入當歸、黨參這些溫補中藥材，讓西式燉菜更具養生效果！ ✅ 材料：牛肋條 500g、紅酒 300ml、洋蔥 1 個、紅蘿蔔2條、當歸 2 片、黨參 1 條、桂皮適量、蒜頭 2 粒、香葉 數片、黑胡椒適量、鹽適量。（中藥材不加亦可） 🔥 做法： 1️⃣ 牛肉切塊汆水後，熱鍋煎至表面微焦，取出備用。 2️⃣ 用鍋內餘油炒香洋蔥、紅蘿蔔、蒜頭，加入紅酒煮 3 分鐘。 3️⃣ 加入牛肉、當歸、黨參、桂皮、香葉，倒入適量清水，慢燉 1.5 小時。 4️⃣ 最後加鹽和黑胡椒調味，即可享用！ ⭐ 養生功效：當歸補血養氣、黨參強健脾胃，配合紅酒與牛肉，不但能幫助 補血驅寒，還能 提升體力、改善疲勞，特別適合冬天食用。 在英國生活，我們不一定要完全依賴傳統中藥食材才能養生，其實許多西方常見的食材，如南瓜、紅酒、牛肉、洋蔥等，都能透過 「西菜中煮」的方式，轉化為適合華人體質的食療料理。只要 因時因地制宜，我們就能在異國吃得健康，遠離寒濕帶來的不適！ Credit: 寶媽陪月站 https://www.facebook.com/po.mastation https://www.instagram.com/po.mastation https://www.facebook.com/pomaleavehktouk
‼️突發消息：移民相關費用即將加價！🔺Home Office 昨日正式公佈，由4月9日起將提高📈多項移民相關申請費用，包括大部分簽證、永居及入籍申請。💡對上一次加價已經係2023年10月4日，今次加幅雖然溫和，但都會對申請成本造成一定影響。 🔹BNO Visa🔹 2.5年簽證：£180 ➡️ £193 5年簽證：£250 ➡️ £268 🔹Family Visa🔹 境外申請：£1,846 ➡️ £1,938 境內申請：£1,258 ➡️ £1,321 🔹Skilled Worker Visa（僱主相關）🔹 Sponsor Licence（小型僱主）：£536 ➡️ £574 Certificate of Sponsorship（3年或以下）：£719 ➡️ £769 Certificate of Sponsorship（超過3年）：£1,420 ➡️ £1,519 🔹Skilled Worker Visa（僱員相關）🔹 3年或以下（境外申請）：£719 ➡️ £769 超過3年（境外申請）：£1,420 ➡️ £1,519 3年或以下（境內申請）：£827 ➡️ £885 超過3年（境內申請）：£1,636 ➡️ £1,751 🔹其他簽證申請🔹 學生簽證：£490 ➡️ £524 訪客簽證（6個月）：£115 ➡️ £127 🔹永居及入籍申請🔹 主申請人及受養人：£2,885 ➡️ £3,029 入籍申請（Naturalisation）：£1,500 ➡️ £1,605 BNO註冊（Registration）：£1,351 ➡️ £1,446 兒童註冊（Registration）：維持 £1,214 不變 💡Priority Service 費用維持不變（£500 或 £1,000） 🔸加幅比較🔸 上一次加價幅度大約為 15% – 35%（例如永居費用由 £2,404…
[#271！英國有乜嘢四月起會加價？🤔] 📈 全球物價上升，英國都唔例外！以下同大家一齊數下4月起要加價的項目，等大家有心理準備，免得見到帳單嚇親。仲附上慳錢貼士，幫大家應對通脹壓力！🙃 🌆 Council Tax（市政稅） • 普遍加幅：4.99% • 部分地區更高：例如 Trafford 加 7.5% • ✅ 慳錢貼士： • 可以用 AE 卡綁定 PayPal 繳費，賺回贈（前提是該 Council 接受 PayPal）。 • 英國 PayPal 新用戶開戶送 £5，完成指定交易再送 £10。 🔥 能源費用（電 + 煤氣） • Energy Price Cap： • 4月1日至6月30日加 6%，達到每年 £1,849（即每月多 £9.25）。 • 與去年同期 £1,690 相比，上升約 9%。 • ✅ 慳錢貼士： • 善用 Octopus Energy 的 Agile / Tracker / Go / Intelligent 低價時段。 🚰 水費 • 加幅範圍：19% – 47% • 例如 United Utilities 加 23%（每月多 £10 左右） • Thames Water 加 31%（每月多 £10-£20） • ✅ 慳錢貼士： • 申請 gym…